こんばんは Giotto 宮原です。
本日は、休日に行った、日帰りサウナ旅のご紹介。
サウナ好きの人ならご存知かと思いますが、長野にある『The Sauna』へ行ってきました。
予約制のサウナとなっていてこの日は、15時から2時間。サウナ→水風呂→外気浴の流れで過ごしてきました。雪もちらつく中、約90℃のサウナに入り、水風呂は3℃。この水風呂はかなり効きました。笑
外気浴も雪景色の中でいつもより時間は短くなりましたが、それでもしっかりと整うことは出来ました。
写真の正面に見える、ドーム型のテント内はこんな感じで、外気浴できる場所となっていました。
移動時間、車で往復8時間弱と日帰りとしては少しハードなスケジュールでしたが良い所でした。
気になる方は是非行ってみてください。※スタッドレスタイヤは必須です
皆さんのおすすめサウナあったら教えてください。
それではまた明日、お待ちしてます。
P.S.
